MAISTAS
- PASIRINKIMAI
- PRASMĖS
- SANTYKIS
PASINERKIME
KŪNAS
- POJŪČIAI
- ALKIS
- RIBOS
PASINERKIME
EMOCIJOS
- JAUSMAI
- REAKCIJOS
- IŠGYVENIMAI
PASINERKIME
VIDINĖ SAVIJAUTA
- PUSIAUSVYRA
- ĮTAMPA
- RAMYBĖ
PASINERKIME
BŪSENA
Kalbame apie mitybą, valgymą, alkį ir sotumą per psichologinę, emocinę ir kūno patirties prizmę. Čia nagrinėjamas santykis su maistu, kūnu, sveikata ir savijauta – be kaltės, spaudimo ar kraštutinumų.
MAISTAS • KŪNAS • EMOCIJOS • VIDINĖ SAVIJAUTA
Čia susitinka mityba, maistas, kūno pojūčiai ir emocinė patirtis. Tyrinėjamas alkis ir sotumas, pasirinkimai, įpročiai, vidiniai signalai, kultūrinės reikšmės ir asmeniniai išgyvenimai. Dėmesys skiriamas psichologinei savijautai, santykiui su kūnu, sveikatai ir kasdieniams sprendimams, ieškant daugiau sąmoningumo, pusiausvyros ir supratimo.
leidiniai
Straipsniai, kur kalbame laisvai, atvirai, plačiai ir prasmingai.